位于江西省銅鼓縣南部1公里處仙姑棟頂。屬生態(tài)觀光旅游景區(qū)。仙姑棟海拔1400余米，棟頂為宜豐、萬(wàn)載、銅鼓三縣交界處。
仙姑壇始建于明朝，重建于清咸豐八年，為磚石臺(tái)梁式結(jié)構(gòu)建筑，三進(jìn)式，一進(jìn)和三進(jìn)是封火山墻，規(guī)模雖小，僅200多平方米，但全廟碌灰筒瓦，飛檐拍板遍布花鳥、戲曲人物工藝，制作十分精巧，壇內(nèi)供奉著何仙姑塑像。
大門的前十米處有一口八角形“天花井”，上題：仙泉涓涓，飲者萬(wàn)年。古井水質(zhì)清純，爽口甘甜，終年不竭，附近居民都稱它為“仙姑井”，井水則為“仙水”。每逢夏歷三月初七仙姑誕期，三縣信徒都慕名而來(lái)。
主要景觀有：仙姑壇度假村、戴帽石、三仙瀑布等。
三仙瀑布：進(jìn)入景區(qū)山門，順著林蔭小道，沿潺潺溪流而上，步行三分鐘可見瀑布。三仙瀑布從崖頂中間傾流而下，在峻壁峭崖上噴珠吐玉，猶如仙女揮舞銀鏈?？裳鐾?、細(xì)聽之；如遇上晴天，上午八九點(diǎn)鐘左右，當(dāng)晨曦透過云層，穿過山巒密林，映.射飛流直下的瀑布時(shí)，赤橙黃綠青藍(lán)紫，宛如云霓天下嬌，一幅壯麗奇妙的彩虹呈現(xiàn)在您的眼簾。
相傳，那年大旱，小溪絕流，民不潦生，張、何、李三位仙姑稟奏玉帝，下凡到人間，拯救民眾，她們站在峭壁峻崖上揮舞三條玉帶，使之變幻成三股奔流不息的瀑布，這不僅緩解了旱情，還為后人留下了這迷人的景觀。人們?yōu)榱思o(jì)念三位仙姑的功德，就取名為三仙瀑布，留傳至今。
交通：自駕游指南: 鐵路：宜春是浙贛線上的一個(gè)國(guó)家二級(jí)站，基本上有通往全國(guó)各地的班次。 上海——宜春貿(mào)易廣場(chǎng)車站——銅鼓縣——永寧鎮(zhèn)——仙姑壇旅游度假村（路上有指示牌） 公共交通指南: 從銅鼓縣打的士或坐摩的20分鐘左右到達(dá)仙姑壇旅游度假村