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茂名第一灘旅游度假區(qū)

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度假區(qū)沙質(zhì)潔白細(xì)軟、寬闊平緩的沙灘，沿沙灘外側(cè)是沿海防護(hù)林帶。
度假區(qū)包括海濱浴場(chǎng)區(qū)、海上運(yùn)動(dòng)區(qū)、海濱度假區(qū)和中心廣場(chǎng)區(qū)四個(gè)功能區(qū)，開(kāi)發(fā)了海水浴、日光浴、海上運(yùn)動(dòng)、沙灘排球、度假療養(yǎng)等旅游項(xiàng)目，旅游接待設(shè)施日臻完善。交通方便。
藍(lán)天白云下，潔白的沙灘映襯著蔥綠的林帶，為國(guó)內(nèi)少見(jiàn)。度假區(qū)曾舉辦過(guò)多屆世界和全國(guó)女子沙灘排球賽，在國(guó)內(nèi)外享有較高的聲譽(yù)，社會(huì)形象良好。
實(shí)用貼士度假區(qū)游玩須知：
一、忌單獨(dú)出游。特別是出遠(yuǎn)門旅游的人,最好與熟悉的人結(jié)伴同游,這樣既可增添旅游的樂(lè)趣,又能互相照顧。 　　
二、忌無(wú)目的的濫游。有的人在出門旅游前既無(wú)目標(biāo),也無(wú)計(jì)劃,有種"走到哪里黑就在哪里歇"的感覺(jué),這種毫無(wú)目的的花錢亂逛,既浪費(fèi)金錢,又徒費(fèi)精力,影響身心健康。 　　
三、忌乘車坐船爭(zhēng)先恐后。 　　
四、忌暴食暴飲。有的旅游者在旅途中飽一頓,饑一頓,看見(jiàn)好吃的就暴食暴飲,沒(méi)有好吃的便不吃,這種做法是十分錯(cuò)誤的。同時(shí)還要注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防腸道感染,防止發(fā)生旅途腹瀉。 
五、忌在風(fēng)景區(qū)亂涂亂畫。這種亂涂亂畫,既損壞古跡的完善,也是一種不講精神文明的行為,會(huì)造成很壞的影響。 　　
六、忌語(yǔ)言粗野。旅途中應(yīng)時(shí)時(shí)處處講文明,講禮貌,不要惡語(yǔ)傷人或與人爭(zhēng)吵,以免破壞自己和同伴的歡樂(lè)情趣。 　　
七、忌隨地吐痰或大小便。

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